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阴瑜伽

Time:2018-10-08 Author:admin
培训费用:¥2880元(优惠活动咨询招生顾问)
培训时间:每月开班(具体详情请咨询招生顾问)
  • 课程内容
  • 适用人群
  • 就业方向
  • 毕业证书

阴瑜伽教练培训课程
 阴瑜伽(Yin yoga)是美国瑜伽导师Paul Grilley在1979年创立的一个流派,练习者众多。他本人是医学博士。他结合自己瑜伽修习经验和在医学方面的优势,与日本数位学者精心研究了人体的结缔组织,糅合中国道教和武术的精粹,同时又结合瑜伽的本质形成了一个新颖的流派。

 阴瑜伽强调的是整个身体的放松,清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸,长时间的动作保持,在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其结缔组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。

1. 所有瑜伽老师

2. 所有瑜伽爱好者

3. 所有希望系统学习阴瑜伽的人群

 

毕业颁发BHAGAVD体系TTC认证阴瑜伽教练证书